<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Сайт для мам</title>
<link>http://cimilio.com/</link>
<language>ru</language>
<description>Сайт для мам</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Беременность: суеверия и предрассудки </title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/61-beremennost-sueverija-i-predrassudki.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/61-beremennost-sueverija-i-predrassudki.html</link>
<description><![CDATA[Беременность — совершенно особый период в жизни каждой женщины. Особенно если эта беременность первая, у вас возникает масса вопросов, сомнений, волнений. Все ли в порядке, нормальны ли происходящие в вашем организме изменения, каким образом себя вести, чтобы не навредить будущему малышу... За советом женщины обычно обращаются к более опытным подругам, к матери, к другим женщинам. Но, к сожалению, помимо действительно полезных рекомендаций и моральной поддержки, они нередко получают массу ненужной и даже вредной информации в виде народных примет, суеверий и предрассудков, связанных с беременностью.]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 11:52:48 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Занятия для беременных – выбираем частные группы </title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/58-zanjatija-dlja-beremennykh-vybiraem.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/58-zanjatija-dlja-beremennykh-vybiraem.html</link>
<description><![CDATA[Возможно, вы предпочтете платные частные занятия тем, что предлагает муниципальная система здравоохранения. Большинство женщин выбирает курс физических упражнений, техники дыхания и гимнастики йоги для беременных, а также курсы по уходу за новорожденным.<br /><br />Выбор частных курсов для беременных достаточно широк, и все они предлагают дополнительные знания по всем аспектам беременности и родов. Курс или программа, которую вы выберете, будет зависеть от того, чего вы хотите добиться и что вы можете себе позволить. Женщины с первой беременностью почти всегда посещают занятия для будущих мам.<br />]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 11:08:43 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Как вычислить дату родов?</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/56-data-rodov.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/56-data-rodov.html</link>
<description><![CDATA[Беременность длится 41 неделю, считая с первого дня последней менструации. Это средняя величина, а значит, она может меняться в пределах нескольких дней в ту или другую сторону. На самом деле, невозможно точно вычислить нормальную продолжительность беременности. Все считают по-разному (с точностью до нескольких дней). Во время бесед с врачом и оформления документов Вам постоянно будут задавать один и тот же вопрос: "Когда у вас была последняя менструация?" Отметьте это число, прибавьте к нему 14 дней, и вы получите дату овуляции, при условии, что у вас устойчивый 28-дневный менструальный цикл. Принято считать, что дата овуляции соответствует дате зачатия.]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 17:29:19 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Зрение во время беременности</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/55-zrenie-vo-vremya-beremennosti.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/55-zrenie-vo-vremya-beremennosti.html</link>
<description><![CDATA[Не игнорируйте посещения не только акушера-гинеколога, но и офтальмолога. Бывает, что по ходу беременности с глазами что-то происходит. На состоянии зрения могут отразиться токсикозы и другие осложнения беременности. Ведь происходит гормональная перестройка организма, которая на всех влияет по-разному. И глаза — один из органов, испытывающих на себе ее воздействие.]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 17:24:19 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>НЕДЕЛЯ 40-я: Старение плаценты</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/54-nedelja-40-ja-starenie-placenty.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/54-nedelja-40-ja-starenie-placenty.html</link>
<description><![CDATA[Плацента — это источник жизни для вашего еще не родившегося малыша. При сроке беременности более 40 недель ее вес и эффективность уменьшаются, вот почему медики выступают против перехаживания.<br />]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 14:42:53 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>ЧТО ТАКОЕ ЛОЖНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ?</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/52-chto-takoe-lozhnaja-beremennost.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/52-chto-takoe-lozhnaja-beremennost.html</link>
<description><![CDATA[О ложной беременности говорят, когда женщина ошибочно считает, что беременна. Ложную беременность иногда называют истерической беременностью.<br />Она распространена у животных, а до недавнего времени она встречалась у одной из 25 беременных женщин. Сейчас эта цифра стала намного меньше благодаря совершенствованию техники наблюдения за будущими мамами, в результате чего ложная беременность редко продолжается долго. Тем не менее ложная беременность продолжает время от времени регистрироваться у мнительных и внушаемых женщин. В крайне редких случаях ложная беременность может развиваться и у мужчины. При этом у него увеличивается живот, повышается вес. Причина кроется в серьезных психических заболеваниях, таких как шизофрения.<br />]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 14:34:22 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>НЕДЕЛЯ 33-я: Подготовка организма к родам</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/40-nedelja-33-ja-podgotovka-organizma-k.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/40-nedelja-33-ja-podgotovka-organizma-k.html</link>
<description><![CDATA[Как спортсмен готовится к ответственным соревнованиям, так и вы должны посвятить последние недели беременности физической и моральной подготовке к родам.<br /><br />Ваша цель - увеличить гибкость позвоночника, подвижность суставов и мышечную силу, но в то же время следует хорошо отдыхать и питаться, чтобы организм имел достаточный запас сил для родов. Практика показывает, что занятия специальными упражнениями и точечный массаж в последние 6 недель беременности увеличивают возможность быстрого протекания родов без каких-либо осложнений.<br /><br />Необходимо каждый день выделять время для простых упражнений на расслабление. Многие женщины считают, что хорошо помогает йога, так как она сочетает умственное расслабление с упражнениями на растяжение мышц.]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 20:29:46 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Третий триместр</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/28-tretijj-trimestr.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/28-tretijj-trimestr.html</link>
<description><![CDATA[Третий триместр охватывает период времени с 29-й недели беременности до наступления родов. На этой заключительной стадии беременности вам нужно сделать все необходимые приготовления к предстоящим родам, в том числе подготовиться эмоционально.<br />Заключительный триместр беременности - очень непростое для вас время. Помимо того что вы еще можете продолжать работать, вам придется раз в неделю посещать занятия для будущих мам, кроме того, раз в неделю вы должны приходить к врачу на плановый осмотр. Не забудьте, что вы еще должны пробежаться по магазинам в поисках всего необходимого для новорожденного, а также тех вещей, которые понадобятся вам в больнице. А в довершение всего, помните о том, что вам необходимо как можно больше отдыхать и полноценно питаться, чтобы набраться сил для предстоящих родов и для того, чтобы малыш родился крепким и здоровым.]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Tue, 20 May 2008 21:13:43 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>НЕДЕЛЯ 38-я: Схватки Брекстона-Хикса</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/17-nedelja-38-ja-skhvatki-brekstona-khiksa.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/17-nedelja-38-ja-skhvatki-brekstona-khiksa.html</link>
<description><![CDATA[При подготовке к родам матка учится сокращаться. Такие «тренировки» принимают вид безболезненных схваток, известных под названием «схватки Брекстона-Хикса». Они довольно часто сопровождают течение беременности.<br /><br />Схватки Брекстона-Хикса на первых порах проходят незамеченными и могут случиться уже на восьмой неделе беременности. Иногда женщины начинают чувствовать их на 16-й неделе, а то и раньше - если это уже не первая беременность. Эти сокращения то и дело возникают на всем протяжении беременности, причем в последние недели их интенсивность заметно возрастает. Так что ближе к концу беременности подчас бывает трудно разобраться, то ли это схватки Брекстона-Хикса, то ли начало родов.]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Tue, 18 Mar 2008 23:32:10 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>НЕДЕЛЯ 34-я: Пора в декретный отпуск</title>
<guid isPermaLink="true">http://cimilio.com/beremennost/15-nedelja-34-ja-pora-v-dekretnyjj-otpusk.html</guid>
<link>http://cimilio.com/beremennost/15-nedelja-34-ja-pora-v-dekretnyjj-otpusk.html</link>
<description><![CDATA[Рождение ребенка и уход с работы (на время или на длительный срок) - оба эти события способны кардинальным образом изменить вашу жизнь. Предварительная подготовка к уходу с работы позволит сосредоточить основное внимание на приближающемся новом для вас статусе матери. <br />Многие молодые женщины, занимающие руководящие посты, занятые собственным бизнесом или желающие упрочить свое материальное положение перед родами, продолжают трудиться до самых родов. Даже при хорошем самочувствии не стоит так усердствовать, пора отринуть от себя производственные дела и сосредоточиться на самом главном событии в жизни - предстоящем рождении ребенка. В последние недели беременности вы будете ощущать сильную усталость и тяжесть, а ежедневные поездки на работу станут затруднительными, вам будет тяжело сидеть за столом или стоять в течение длительного времени.<br />Иногда нелегко думать о том, что вашу работу будут продолжать делать без вас, но превратите день ухода в положительное событие. Запланируйте вечеринку, чтобы попрощаться и отметить наступление восхитительно нового этапа вашей жизни.]]></description>
<category><![CDATA[Беременность]]></category>
<dc:creator>Cimilio</dc:creator>
<pubDate>Tue, 18 Mar 2008 23:19:24 +0200</pubDate>
</item></channel></rss>