Говорят же, что самые яркие моменты запоминаются на всю жизнь. И это правда. Моему старшему сыну уже 33 года, а те дни, когда я осталась с маленьким сморщенным «комочком» один на один, я помню как сейчас. Но обо всём по порядку.
Я познакомилась с Вадимом семь лет назад. Это был очень трудный период в моей жизни, а он единственный, кто тогда не отвернулся от меня и протянул руку помощи. В благодарность за его поступок я стала с ним встречаться. Смотрите также:
Вполне нормально, когда во время беременности повышается артериальное давление, так как сердце работает с большей нагрузкой, чтобы поддержать кровоснабжение растущего ребенка. Но артериальное давление необходимо постоянно измерять, чтобы предупредить развитие преэклампсии. Женщины, которые продолжают курить во время беременности, увеличивают вероятность развития гипертонии, так как никотин способствует спазму артерий. «Фаст-фуд» с содержанием большого количества насыщенных жиров также способствует повышению артериального давления. Чтобы снизить его, соблюдайте здоровую, хорошо сбалансированную диету с низким содержанием холестерина, жиров и соли.
ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?
При измерении артериального давления определяется систолическое и диастолическое давление.
- Давление, при котором сердце выталкивает кровь в артерии и далее по кровеносным сосудам, известно как систолическое. Диастолическое давление - это давление артериальных стенок на кровоток между сердечными сокращениями.
- Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Среднее систолическое давление для взрослой женщины -120 мм, а диастолическое -80 мм. Этот объем называют «120 на 80» и записывают так: 120/80.
Вполне нормально, когда во время беременности повышается артериальное давление, так как сердце работает с большей нагрузкой, чтобы поддержать кровоснабжение растущего ребенка. Но артериальное давление необходимо постоянно измерять, чтобы предупредить развитие преэклампсии.
Артериальное давление, отклоняющееся от нормы
Артериальное давление 120/80 мм рт. ст. считается статистически нормальным. Давление выше 140/90 мм рт. ст. считается повышенным, и любое повышение АД должно быть зарегистрировано. - Высокое артериальное давление может означать проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, такие как атеросклероз, сердечные аритмии, а также увеличение риска инфаркта и инсульта. - Повышенное давление нуждается в динамическом наблюдении, так как эпизодическое повышение АД могут вызывать такие факторы, как беспокойство и стресс. - Длительное пребывание в кровати во время заболевания, кровотечение и некоторые эндокринные нарушения могут серьезно снизить артериальное давление и привести к таким симптомам, как головокружение и слабость.
Артериальное давление во время беременности
С наступлением беременности объем крови стабильно повышается, достигая своего максимального уровня к середине 2-го триместра. - Сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой, которая увеличивается вдвое к 20-й неделе беременности. - Чтобы предотвратить повышение артериального давления, гормон прогестерон расслабляет стенки артерий и вен в кистях и стопах, чтобы кровеносная система испытывала меньшую нагрузку. - Приблизительно у 10% беременных женщин отмечается повышение артериального давления, обычно до 24-й недели. Они нуждаются в тщательном наблюдении со стороны медицинского персонала и получении соответствующего лечения, чтобы не допустить развития преэклампсии. Как его измерять?
Кровяное давление измеряют быстро и безболезненно прибором, который называется тонометр.
Резиновую манжету оборачивают вокруг плеча и надувают. Когда манжета полностью надувается, то она сдавливает крупную артерию (плечевую артерию), моментально останавливая поступление крови в предплечье. Мембрану фонэндоскопа помещают на локтевой сгиб ниже манжеты, чтобы услышать кровоток при ослаблении манжеты. Когда воздух постепенно выпускают из манжеты, появляется звук, и врач замечает показания на тонометре. Это уровень систолического давления. Звук продолжается, пока давление в артерии превышает давление в манжете. Далее врач замечает цифру последнего определяемого звука - диастолическое давление.
Кто подвергается риску во время беременности?
Некоторые женщины во время беременности подвержены большему риску развития гипертонии. Факторы риска включают: - Возраст моложе 18 и старше 35 лет. - Избыточный вес и малоподвижный образ жизни. - Наличие многоплодной беременности. - Курение и/или употребление алкоголя. - Хронический стресс. - Наличие наследственной предрасположенности к гипертонии, инфаркту, инсульту и почечной недостаточности. - Наличие определенных заболеваний, среди которых диабет, заболевание почек и нарушение кровообращения. - Нездоровая диета, которая либо не сбалансирована по основным питательным веществам, либо содержит повышенное количество насыщенных жиров и соли.
Осложнения во время беременности
Гипертония несет опасность для матери и для ребенка, поэтому артериальное давление проверяют при каждом посещении врача. - Высокое артериальное давление может вызвать головные боли, отеки кистей и стоп, изжогу, ослабление зрения, боль в верхней половине живота и уменьшение движений плода. Но иногда все симптомы отсутствуют. - Если не лечить повышенное давление, то ребенок будет испытывать недостаток кислорода и питательных веществ, что приведет к рождению ребенка с низким весом, не развитыми легкими и другими отклонениями. Высокое артериальное давление увеличивает риск развития почечных заболеваний, дыхательной недостаточности и инсульта у матери. - Высокое артериальное давление может нарушить работу почек, которые начинают выделять белок в мочу. Это состояние называется преэклампсией и требует немедленного лечения во избежание превращения ее в эклампсию, которая опасна для жизни матери и ребенка.
Мониторинг высокого артериального давления
Современные стандарты патронажа беременных позволяют выявить высокое кровяное давление уже на ранних сроках беременности. - В некоторых случаях высокое артериальное давление распознают достаточно рано, и его можно контролировать изменением образа жизни. Другим женщинам для снижения артериального давления необходимы лекарственные препараты. - Установление высокого артериального давления означает, что его надо контролировать в динамике. Кроме того, регулярно следует проверять мочу на наличие белка. - Женщина должна иметь возможность дневного отдыха в постели. Четыре раза в день по 30-40 минут она должна лежать на левом боку, положив ноги на подушки, чтобы ребенок получал больше обогащенной кислородом крови. - Если артериальное давление продолжает повышаться или его не удается снизить, а в моче обнаружены признаки белка, то женщина должна быть госпитализирована для тщательного обследования и лечения, чтобы предотвратить развитие эклампсии.
Профилактика гипертонии
Изменение образа жизни может быть очень эффективным способом снижения артериального давления или предупреждения его повышения 1. Если у вас избыточный вес, то до зачатия разработайте план перехода на здоровое питание, чтобы снизить вес. 2. Во время беременности соблюдайте правильную сбалансированную диету. 3. Бросьте курить, так как курение нередко является единственной причиной гипертонии у многих женщин. 4. Научитесь умственно и физически расслабляться. Занимайтесь техниками релаксации, например йогой, аутотренингом. 5. Во время беременности отдыхайте в течение дня. Сердце работает с повышенной нагрузкой и вам необходимо отдыхать. 6. Регулярно выполняйте несложные физические упражнения, так как они помогают уменьшить прибавку веса и облегчают стресс.
Данная статья написана специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено. Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
Моему старшему сыну уже 33 года, а как сейчас помню тот день, когда я поняла, что рожаю… И в этом не было бы ничего удивительного, если бы не то, что всё происходило на… второй день после того, как я ушла в декрет. Смотрите также: Подробная информация ежовик гриб цена на сайте.
Я инвалид детства по ДЦП. При моем рождении, у мамы врачи неправильно приняли роды и зажали нервы в моих конечностях с обоих сторон. Родители в 2 недели обнаружили у меня странные отклонения в ручках и ножках и сразу принялись за лечение. Благодаря большим усилиям и хорошему лечащему врачу, они меня смогли почти вылечить от этой болезни и поставить на ноги. За что я им очень благодарна!
Наша с мужем беременность была запланированной, поэтому мы к ней готовились основательно. Многие скажут, при чем тут муж, ведь вынашивать и рожать может только женщина? И в этом я с ними не соглашусь, потому – что присутствие мужа при родах, это очень большая помощь и поддержка. Смотрите также:
Моя первая беременность, как это зачастую бывает, стала для меня неожиданным, но очень счастливым событием. Я училась на последнем курсе университета, готовилась к выпускным экзаменам и защите, когда узнала об этом.
Моя беременность протекала вполне благополучно, никаких патологий выявлено не было, все проходило спокойно и по предписанию врача. Был легкий токсикоз, но он не слишком беспокоил, хотелось много спать и есть сладкое. Я училась в то время на 4 курсе филологического факультета.
Повзрослев, я мечтала лишь о том, чтобы по скорее стать мамой. Еще в студенческие годы я вышла замуж. Я понимала, что образование это хорошо, но я была уверена, что сделала правильный выбор, что я на пути к осуществлению моей мечты. Так и случилось.
Я забеременела в 39 лет, и решила поделиться своей радостью на своей страничке в социальной сети. Мои друзья были очень удивлены и писали мне сообщения такого содержания: "У меня скоро внуки будут, а ты только ребенка родить решилась!". Впрочем, я была в себе уверена и не отчаивалась.
Все материалы написаны специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник. Свои истории вы можете прислать через форму обратной связи.
ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?