Говорят же, что самые яркие моменты запоминаются на всю жизнь. И это правда. Моему старшему сыну уже 33 года, а те дни, когда я осталась с маленьким сморщенным «комочком» один на один, я помню как сейчас. Но обо всём по порядку.
Я познакомилась с Вадимом семь лет назад. Это был очень трудный период в моей жизни, а он единственный, кто тогда не отвернулся от меня и протянул руку помощи. В благодарность за его поступок я стала с ним встречаться. Смотрите также:
Как правило, любая молодая девушка стремится иметь длинные и красивые волосы. Естественно, что для того, чтобы достичь результата, необходимо поддерживать здоровье кожи головы и самих волос.
Для этого нужно обратить внимание на следующие советы и постараться выполнять хотя бы часть из них ежедневно.
1. Правильное питание. Если хотите иметь красивые и здоровые волосы, первое, от чего нужно отказаться - строгие диеты. Организм плохо функционирует без достаточного количества белков, жиров и углеводов, а диета - это ограничитель во всех этих веществах. В итоге, у худеющих девушек возникают проблемы с волосами. Они начинают сильно выпадать и сечься.
2. Употребление рыбы и орехов. Именно эти два продукта богаты белками и омега-3 кислотами, которые не только питают кожу головы, но и благоприятно воздействуют на весь организм.
3. Мытье теплой водой. Ледяной водой голову мало кто решится мыть, не так ли? А вот горячей - другое дело. Однако при этом люди совершают большую ошибку. Как правило, горячая вода смывает с головы тот особенный жир, что защищает её от вредных факторов. Поэтому, необходимо искать золотую середину и мыть голову теплой водой.
4. Защита от ультрафиолета. Негативно влияет на здоровье волос и чрезмерный солнечный свет. Поэтому, находясь летом на солнце, необходимо надевать головной убор.
5. Использование кондиционера для волос. Ни для кого не секрет, что применение фена, утюжка и многого другого, не слишком-то благоприятно сказывается на здоровье волос. Они становятся слабыми и ломкими. Поэтому, чтобы привести их в нормальное состояние нужно использовать специальные кондиционеры. Можете использовать различные натуральные рецепты.
6. Не расчесывайтесь без конца. Исследования давным давно показали, что чем чаще человек расчесывается, тем больше волос он теряет. Сто волосинок - именно это число является нормальным, оптимальным числом потерянных за день волос. Выпадают "мертвые волосы", то есть те, которые больше не могут расти. Однако, если человек каждый день по многу раз воздействует на свои, даже здоровые волосы, они все равно будут выпадать.
7. Не экспериментируйте с прическами. Сложные конструкции на голове и тугие косы - не слишком хороший выбор. Эти прически утяжеляют волосы и в итоге они обламываются.
8. Устройте своей голове отпуск. Откажитесь на некоторое время от покрасок и завивок. Вот увидите, это приведет к благоприятному результату.
Данная статья написана специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено. Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
Моему старшему сыну уже 33 года, а как сейчас помню тот день, когда я поняла, что рожаю… И в этом не было бы ничего удивительного, если бы не то, что всё происходило на… второй день после того, как я ушла в декрет. Смотрите также:
Я инвалид детства по ДЦП. При моем рождении, у мамы врачи неправильно приняли роды и зажали нервы в моих конечностях с обоих сторон. Родители в 2 недели обнаружили у меня странные отклонения в ручках и ножках и сразу принялись за лечение. Благодаря большим усилиям и хорошему лечащему врачу, они меня смогли почти вылечить от этой болезни и поставить на ноги. За что я им очень благодарна!
Наша с мужем беременность была запланированной, поэтому мы к ней готовились основательно. Многие скажут, при чем тут муж, ведь вынашивать и рожать может только женщина? И в этом я с ними не соглашусь, потому – что присутствие мужа при родах, это очень большая помощь и поддержка. Смотрите также:
Моя первая беременность, как это зачастую бывает, стала для меня неожиданным, но очень счастливым событием. Я училась на последнем курсе университета, готовилась к выпускным экзаменам и защите, когда узнала об этом.
Моя беременность протекала вполне благополучно, никаких патологий выявлено не было, все проходило спокойно и по предписанию врача. Был легкий токсикоз, но он не слишком беспокоил, хотелось много спать и есть сладкое. Я училась в то время на 4 курсе филологического факультета.
Повзрослев, я мечтала лишь о том, чтобы по скорее стать мамой. Еще в студенческие годы я вышла замуж. Я понимала, что образование это хорошо, но я была уверена, что сделала правильный выбор, что я на пути к осуществлению моей мечты. Так и случилось.
Я забеременела в 39 лет, и решила поделиться своей радостью на своей страничке в социальной сети. Мои друзья были очень удивлены и писали мне сообщения такого содержания: "У меня скоро внуки будут, а ты только ребенка родить решилась!". Впрочем, я была в себе уверена и не отчаивалась.
Все материалы написаны специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник. Свои истории вы можете прислать через форму обратной связи.
