Вы находитесь: » » Как бороться с расслоением ногтей?
Недоношенный ребёнок. Сложности выхаживания
Говорят же, что самые яркие моменты запоминаются на всю жизнь. И это правда. Моему старшему сыну уже 33 года, а те дни, когда я осталась с маленьким сморщенным «комочком» один на один, я помню как сейчас. Но обо всём по порядку.
Другой папа
Я познакомилась с Вадимом семь лет назад. Это был очень трудный период в моей жизни, а он единственный, кто тогда не отвернулся от меня и протянул руку помощи. В благодарность за его поступок я стала с ним встречаться. Смотрите также:
Все истории
Прислать свою историю
Последние комментарии
Анна в статье:
Травмы шеи у детей
sashenka в статье:
Женские часы
Вероника в статье:
Ложная беременность
лена в статье:
Вазэктомия
Екатерина в статье:
Ложная беременность
анни в статье:
Отказ от ребенка...
Как бороться с расслоением ногтей?
Автор: Cimilio Дата: 18-12-2016, 03:02
Просмотров: 447 Комментариев: 0
Расслаивание ногтей – довольно распространённая среди населения планеты неприятность. Конечно же, женщин такая проблема беспокоит гораздо больше, чем мужчин. Не стоит забывать, что расслоение ногтей не только делает их эстетически непривлекательными, но и сигнализирует об отклонениях в состоянии организма либо заболеваниях. Потому всегда нужно уделять внимание состоянию ногтей и терпеливо заботиться о них. Как устранить и предотвратить расслоение ногтей?
Причины расслаивания ногтей могут быть разными. Несомненно, это могут быть негативные процессы в организме, действующие на ногти изнутри, возникающие вследствие неправильного питания. В рационе может быть просто низкое содержание витаминов и минералов, необходимых для подпитки ими ваших ногтей и волос.

Второе, на что нужно обратить внимание – влияние на ваши руки и ногти бытовых моющих и чистящих средств. Если вы часто занимаетесь работами по дому с использованием химических средств без перчаток, такая нагрузка на ваши ногти может вызвать их ломкость и расслоение.

Независимо от причины возникновения, проблему расслаивания ногтей нужно начинать устранять как можно раньше, желательно сразу же после первых её проявлений. Причём нужно предотвратить её развитие от влияния всех факторов.

Обязательно нужно обогатить свой рацион необходимыми минералами (кальцием, железом, а также кремнием), микроэлементами и витаминами. Насколько это будет возможным, заполните холодильник фруктами, овощами, орехами, зеленью, бобовыми, сухофруктами, молочными продуктами, нежирным мясом и печенью. Комплекс витаминов и минералов полезно также принимать в различных лекарственных формах.

Одновременно с внутренней подпиткой организма не помешает и укрепление ногтей поверхностными процедурами. Лёгкий массаж ногтей и несложные компрессы будут полезны в результате систематического их применения. Хорошие качественные средства для ухода за руками можно приобрести на сайте ru.siberianhealth.com. Использование лаков для ногтей нужно будет отложить до лучшего времени, либо периодически давать ногтям своеобразный «выходной» - отдых от не лечебных средств, с частотой примерно один день через каждые три или четыре дня. Контакт ацетона с ногтями следует вообще исключить.

В наше время в косметических кабинетах можно пройти различные процедуры по возвращению ногтям здоровья и эстетического внешнего вида. Такими процедурами можно воспользоваться, в случае, если у вас нет проблем с финансами, либо они есть, но никакие народные средства и соблюдения рекомендаций вам не помогли.
Данная статья написана специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
Другие статьи по теме:
  • Укрепляем ресницы
  • Красивый маникюр с помощью стемпинга
  • Косметические средства и сроки их хранения
  • Ухаживаем за волосами
  • Роль витаминов в питании кормящей женщины
  •  
    Добавление комментария
    Ваше Имя:
    Введите код:
    Ответ:
    Преждевременные роды и возможные ошибки
    Моему старшему сыну уже 33 года, а как сейчас помню тот день, когда я поняла, что рожаю… И в этом не было бы ничего удивительного, если бы не то, что всё происходило на… второй день после того, как я ушла в декрет. Смотрите также:
    Беременность и рождение моего маленького сына
    Я инвалид детства по ДЦП. При моем рождении, у мамы врачи неправильно приняли роды и зажали нервы в моих конечностях с обоих сторон. Родители в 2 недели обнаружили у меня странные отклонения в ручках и ножках и сразу принялись за лечение. Благодаря большим усилиям и хорошему лечащему врачу, они меня смогли почти вылечить от этой болезни и поставить на ноги. За что я им очень благодарна!
    Роды с мужем: совместите приятное с полезным
    Наша с мужем беременность была запланированной, поэтому мы к ней готовились основательно. Многие скажут, при чем тут муж, ведь вынашивать и рожать может только женщина? И в этом я с ними не соглашусь, потому – что присутствие мужа при родах, это очень большая помощь и поддержка. Смотрите также:
    Киндер-сюрприз: неожиданная беременность и стремительные роды
    Моя первая беременность, как это зачастую бывает, стала для меня неожиданным, но очень счастливым событием. Я училась на последнем курсе университета, готовилась к выпускным экзаменам и защите, когда узнала об этом.
    С экзаменов - в роддом. Спасительный профессор
    Моя беременность протекала вполне благополучно, никаких патологий выявлено не было, все проходило спокойно и по предписанию врача. Был легкий токсикоз, но он не слишком беспокоил, хотелось много спать и есть сладкое. Я училась в то время на 4 курсе филологического факультета.
    Дети наше все!
    Повзрослев, я мечтала лишь о том, чтобы по скорее стать мамой. Еще в студенческие годы я вышла замуж. Я понимала, что образование это хорошо, но я была уверена, что сделала правильный выбор, что я на пути к осуществлению моей мечты. Так и случилось.
    Родить в сорок - не приговор
    Я забеременела в 39 лет, и решила поделиться своей радостью на своей страничке в социальной сети. Мои друзья были очень удивлены и писали мне сообщения такого содержания: "У меня скоро внуки будут, а ты только ребенка родить решилась!". Впрочем, я была в себе уверена и не отчаивалась.
    Все материалы написаны специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
    Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
    Свои истории вы можете прислать через форму обратной связи.