Говорят же, что самые яркие моменты запоминаются на всю жизнь. И это правда. Моему старшему сыну уже 33 года, а те дни, когда я осталась с маленьким сморщенным «комочком» один на один, я помню как сейчас. Но обо всём по порядку.
Я познакомилась с Вадимом семь лет назад. Это был очень трудный период в моей жизни, а он единственный, кто тогда не отвернулся от меня и протянул руку помощи. В благодарность за его поступок я стала с ним встречаться. Смотрите также:
Вы счастливы в браке, в вашей семье господствует любовь и согласие. Единственное, чего не достаёт в вашем маленьком уютном мире, – это задорного детского смеха и шумного топота по дому маленьких ножек… Каким образом можно ускорить момент зачатия и приблизить рождение ожидаемого чуда? Есть некоторые эффективные методы забеременеть…
В основании пути к моменту желаемой беременности все медики единодушно полагают здоровый образ жизни. Для этого паре, готовящейся стать родителями, нужно поскорее бросить курить, незамедлительно исключить из своего рациона все виды алкоголя и постараться придерживаться правильного питания.
Буквально, наш организм состоит из воды, и из того, что мы едим. В рационе будущих родителей должен отсутствовать сахар, изделия из теста и, наоборот, должно быть большое количество фруктов, овощей, зелени, молочных продуктов, орехов. Научные сотрудники Гарварда определили, что у систематично употребляющих даже один раз в день порцию молока женщин в четыре с лишним раза возросли шансы забеременеть. Необходимо соблюдать правило – питание должно быть системным и сбалансированным. Придётся хотя бы на шесть месяцев отказаться от перекусов и быстрого питания.
Правильное питание нужно совмещать с контролем веса, поскольку нормальный гормональный фон запрещает как резкое увеличение веса, так и резкий его сброс.
Учитывайте, что наилучшие для зачатия моменты – дни в середине цикла. Но каждой женщине следует индивидуально вычислить период, в который происходит созревание яйцеклетки и сама овуляция. Сделать это проще с помощью личного врача-гинеколога, который назначит различные тесты и ультразвуковое исследование. УЗИ во Львове рекомендуем проходить в уютных стенах Медицинского центра "Життя"!
Всем известно, что негативное влияние на все функции организма оказывают стрессы и нервные напряжения. А для стремящейся забеременеть женщины стресс может стать фатальным. В женском организме под воздействием нервного напряжения растёт уровень кортизола и адреналина, которые исключат процесс овуляции. Физические упражнения помогут бороться со стрессом. Только профилактические упражнения, а не тяжёлые физические тренировки, которые, напротив, препятствуют овуляции.
И главное – нужно настроить себя на положительный результат, думать только о хорошем и исключить всяческие нагрузки и напряжения. Вспомните, кто-то из мудрецов сказал, что все наилучшее с нами происходит случайно!
Данная статья написана специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено. Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
Моему старшему сыну уже 33 года, а как сейчас помню тот день, когда я поняла, что рожаю… И в этом не было бы ничего удивительного, если бы не то, что всё происходило на… второй день после того, как я ушла в декрет. Смотрите также:
Я инвалид детства по ДЦП. При моем рождении, у мамы врачи неправильно приняли роды и зажали нервы в моих конечностях с обоих сторон. Родители в 2 недели обнаружили у меня странные отклонения в ручках и ножках и сразу принялись за лечение. Благодаря большим усилиям и хорошему лечащему врачу, они меня смогли почти вылечить от этой болезни и поставить на ноги. За что я им очень благодарна!
Наша с мужем беременность была запланированной, поэтому мы к ней готовились основательно. Многие скажут, при чем тут муж, ведь вынашивать и рожать может только женщина? И в этом я с ними не соглашусь, потому – что присутствие мужа при родах, это очень большая помощь и поддержка. Смотрите также:
Моя первая беременность, как это зачастую бывает, стала для меня неожиданным, но очень счастливым событием. Я училась на последнем курсе университета, готовилась к выпускным экзаменам и защите, когда узнала об этом.
Моя беременность протекала вполне благополучно, никаких патологий выявлено не было, все проходило спокойно и по предписанию врача. Был легкий токсикоз, но он не слишком беспокоил, хотелось много спать и есть сладкое. Я училась в то время на 4 курсе филологического факультета.
Повзрослев, я мечтала лишь о том, чтобы по скорее стать мамой. Еще в студенческие годы я вышла замуж. Я понимала, что образование это хорошо, но я была уверена, что сделала правильный выбор, что я на пути к осуществлению моей мечты. Так и случилось.
Я забеременела в 39 лет, и решила поделиться своей радостью на своей страничке в социальной сети. Мои друзья были очень удивлены и писали мне сообщения такого содержания: "У меня скоро внуки будут, а ты только ребенка родить решилась!". Впрочем, я была в себе уверена и не отчаивалась.
Все материалы написаны специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник. Свои истории вы можете прислать через форму обратной связи.
