Вы находитесь: » » Как не бояться родовой боли?
Недоношенный ребёнок. Сложности выхаживания
Говорят же, что самые яркие моменты запоминаются на всю жизнь. И это правда. Моему старшему сыну уже 33 года, а те дни, когда я осталась с маленьким сморщенным «комочком» один на один, я помню как сейчас. Но обо всём по порядку.
Другой папа
Я познакомилась с Вадимом семь лет назад. Это был очень трудный период в моей жизни, а он единственный, кто тогда не отвернулся от меня и протянул руку помощи. В благодарность за его поступок я стала с ним встречаться. Смотрите также:
Все истории
Прислать свою историю
Последние комментарии
Mandy в статье:
Вазэктомия
Koby в статье:
Вазэктомия
Kenton в статье:
Вазэктомия
Sanora в статье:
Вазэктомия
Сэм в статье:
Вазэктомия
Оля в статье:
Законы генетики
Как не бояться родовой боли?
Автор: Cimilio Дата: 14-12-2009, 19:19
Просмотров: 8941 Комментариев: 7
Вы не узнаете, что будете чувствовать, пока не родите сами. Чтобы воспринимать роды оптимальным образом, постарайтесь представить себе грядущее событие в самом благоприятном свете. Один из наилучших способов справиться с болью - дышать глубоко и ровно, так как это поможет вам «обуздать» болезненность схваток. Однако не забывайте, что всегда есть различные обезболивающие вещества, которые вам помогут...
Как не бояться родовой боли? На подготовительных занятиях для беременных мне сказали, что в каждом периоде родов мне будет по-разному больно. Как мне отличить один этап от другого?

Для первого периода родов характерна тянущая боль внизу живота или в пояснице. Сначала незначительная, она затем усиливается и становится волнообразной. Эти болевые приступы называют схватками, интервалы между которыми по мере приближения к самому моменту рождения ребенка становятся все короче. Перед наступлением периода изгнания плода схватки следуют одна за другой почти без перерыва, и боль достигает своего апогея. Все это время происходит открытие шейки матки. Когда оно произойдет, начинается период потуг (многие женщины находят его менее болезненным), когда вследствие сокращения стенок матки ребенок выталкивается наружу. Потуги ощущаются как сильное давление на промежность и прямую кишку и «подсказывают» роженице, как ей действовать. Третий период родов - рождение плаценты, при этом болевые ощущения практически отсутствуют.

Могу ли я подготовиться к родам, или все просто должно получиться «само собой»?

Вы не узнаете, что будете чувствовать, пока не родите сами. Чтобы воспринимать роды оптимальным образом, постарайтесь представить себе грядущее событие в самом благоприятном свете. Постарайтесь быть в форме, побольше спите в течение нескольких недель, предшествующих назначенной дате родов, посещайте занятия для будущих мам и выполняйте упражнения со зрительными образами. Не паникуйте и не напрягайтесь, это поможет вам справиться с болью. Важно, чтобы вы сами держали свое тело под контролем. Некоторые женщины чувствуют себя лучше, если во время родов присутствует и оказывает поддержку близкий человек.

Больше всего меня пугает эпизиотомия. При мысли о ней меня парализует страх. Как ее избежать?

Эпизиотомия (разрез промежности во время родов) делается только в случае необходимости. Эпизиотомию обычно делают, чтобы ребенок быстрее появился на свет или если имеется риск разрыва промежности. Если вы будете выполнять упражнения для тазового дна во время беременности и контролировать свои действия в по-тужном периоде, вам вряд ли понадобится эпизиотомия. Акушерка знает способы, благодаря которым на вашу промежность будет оказываться меньшее давление. Эпизиотомия делается на высоте потуги, когда давление головки на ткани промежности максимально, поэтому она практически не ощущается. Ушивание разрезов и разрывов проводят под местным или общим обезболиванием.
Данная статья написана специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
Другие статьи по теме:
  • Правильное дыхание во время родов
  • Течение родов
  • Третий период родов
  • Второй период родов
  • Родовые схватки*
  •  
    7) Мирна (26 марта 2011 14:31)
    Во время схваток и родов я постоянно думала о том, что через это проходит каждая женщина,значит я смогу через это пройти. Я была уверенна, что скоро вся эта боль забудется как страшный сон а останутся лишь воспоминания о том, как появился на свет мой ангелочек.
    цитировать
    6) Nagirnyak (26 марта 2011 01:30)
    Полностью согласна с утверждением в статье "Вы не узнаете, что будете чувствовать, пока не родите сами". Это надо почувствовать и пережить. Мои первые роды проходили долго и тяжело. Но когда меня спросили после, больно ли рожать, я сказала, что нет, рожать не больно, схватки - ВОТ ЭТО БОЛЬНО. Мне очень было трудно перетерпеть именно схватки, но когда я уже была на родильном кресле, то думала лишь об одном - сейчас увижу своего малыша. Теперь, когда уже знаешь, что тебя ожидает, совсем не страшно.
    цитировать
    5) Ель Сибирская (23 октября 2010 12:27)
    Когда я лежала в роддоме перед первыми родами, то наслушалась страшных историй от других беременных, когда пришла мама, я в слезах спросила у нее "неужели рожать так больно и страшно?" Она сказала: да нет, не страшно. Раз - и все! И я сразу успокоилась. Когда я родила дочку, то первая мысль была: "И это все?" Так и не дождалась каких-то особенных мучений.
    цитировать
    4) marina.fedorova (21 октября 2010 20:35)
    А у меня не было чувства страха, утром разбудили, сказали идти "на кресло", спрашивают, когда воды стали отходить, а я и не знаю, сразу в предродовую палату, а там уже чего боятся, надо собраться и рожать. Если страх присутствует, значит надо забивать голову чем-то другим, стараться не думать о плохом, постоянно слушать музыку, читать, смотреть телевизор, общаться с друзьями и мысли покинут вашу голову...
    цитировать
    3) Ирина (1 октября 2010 16:09)
    Мне было не так страшно идти на первые роды, чем сейчас, когда мы ждем второго малыша wink . В первый раз ты еще не знаешь, что тебя ждет. Но пугать себя - самое бессмысленное дело. Правда ни дыхание, никакие аутотренинги мне не помогли. Больно. Не нужно убеждать себя в обратном. Надо быть к этому готовой. Ведь терпимо.

    Мне помогали три вещи: нужно помнить о малыше (ему тоже не просто); это все все-равно кончится (хронических родов не бывает) и расслабляться любыми силами (уговорами, мыслями, чем угодно - расслабишься - кончиться быстрее и легче).
    цитировать
    2) skornyak (9 июня 2010 21:30)
    Я будущий психолог и нам советуют бороться со страхами аутотренингом - самовнушение может существенно снизить страх родового процесса и особенно послеродовую депрессию. Согласна с Еленой, борьба со страхом боли, материнства и так далее - в ваших руках.
    цитировать
    1) elenushka (14 декабря 2009 21:38)
    На мой взгляд, информированность о разных этапах родов, преодоление страха перед болью, который заложен у нас от природы изначально)) и подбор грамотной акушерки (врача), которому Вы будете доверять - вот главные условия "бесстрашных" родов. Боятся все, но сражаться со страхами - в наших силах.
    цитировать
    Добавление комментария
    Ваше Имя:
    Введите код:
    Ответ:
    Преждевременные роды и возможные ошибки
    Моему старшему сыну уже 33 года, а как сейчас помню тот день, когда я поняла, что рожаю… И в этом не было бы ничего удивительного, если бы не то, что всё происходило на… второй день после того, как я ушла в декрет. Смотрите также:
    Беременность и рождение моего маленького сына
    Я инвалид детства по ДЦП. При моем рождении, у мамы врачи неправильно приняли роды и зажали нервы в моих конечностях с обоих сторон. Родители в 2 недели обнаружили у меня странные отклонения в ручках и ножках и сразу принялись за лечение. Благодаря большим усилиям и хорошему лечащему врачу, они меня смогли почти вылечить от этой болезни и поставить на ноги. За что я им очень благодарна!
    Роды с мужем: совместите приятное с полезным
    Наша с мужем беременность была запланированной, поэтому мы к ней готовились основательно. Многие скажут, при чем тут муж, ведь вынашивать и рожать может только женщина? И в этом я с ними не соглашусь, потому – что присутствие мужа при родах, это очень большая помощь и поддержка. Смотрите также:
    Киндер-сюрприз: неожиданная беременность и стремительные роды
    Моя первая беременность, как это зачастую бывает, стала для меня неожиданным, но очень счастливым событием. Я училась на последнем курсе университета, готовилась к выпускным экзаменам и защите, когда узнала об этом.
    С экзаменов - в роддом. Спасительный профессор
    Моя беременность протекала вполне благополучно, никаких патологий выявлено не было, все проходило спокойно и по предписанию врача. Был легкий токсикоз, но он не слишком беспокоил, хотелось много спать и есть сладкое. Я училась в то время на 4 курсе филологического факультета.
    Дети наше все!
    Повзрослев, я мечтала лишь о том, чтобы по скорее стать мамой. Еще в студенческие годы я вышла замуж. Я понимала, что образование это хорошо, но я была уверена, что сделала правильный выбор, что я на пути к осуществлению моей мечты. Так и случилось.
    Родить в сорок - не приговор
    Я забеременела в 39 лет, и решила поделиться своей радостью на своей страничке в социальной сети. Мои друзья были очень удивлены и писали мне сообщения такого содержания: "У меня скоро внуки будут, а ты только ребенка родить решилась!". Впрочем, я была в себе уверена и не отчаивалась.
    Все материалы написаны специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
    Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
    Свои истории вы можете прислать через форму обратной связи.