Вы находитесь: » » Распорядок дня годовалого малыша
Недоношенный ребёнок. Сложности выхаживания
Говорят же, что самые яркие моменты запоминаются на всю жизнь. И это правда. Моему старшему сыну уже 33 года, а те дни, когда я осталась с маленьким сморщенным «комочком» один на один, я помню как сейчас. Но обо всём по порядку.
Другой папа
Я познакомилась с Вадимом семь лет назад. Это был очень трудный период в моей жизни, а он единственный, кто тогда не отвернулся от меня и протянул руку помощи. В благодарность за его поступок я стала с ним встречаться. Смотрите также:
Все истории
Прислать свою историю
Последние комментарии
Анна в статье:
Травмы шеи у детей
sashenka в статье:
Женские часы
Вероника в статье:
Ложная беременность
лена в статье:
Вазэктомия
Екатерина в статье:
Ложная беременность
анни в статье:
Отказ от ребенка...
Распорядок дня годовалого малыша
Автор: Cimilio Дата: 18-06-2008, 13:02
Просмотров: 49228 Комментариев: 9
Периоды сна и бодрствования у вашего малыша на протяжении первого года жизни будут меняться резко и неожиданно. К году у него появится довольно устоявшееся расписание дня. В течении дня малыш все больше будет бодрствовать, с удовольствием общаясь с вами и постигая все новые навыки. Установившийся режим дня благотворно влияет на ребенка и на вас с практической и эмоциональной точки зрения…

Покинув лоно матери и оказавшись в непривычном для него мире, новорожденный чувствует себя совершенно беззащитным и приобрести ощущение безопасности поможет ему удачно составленный распорядок дня. Периоды сна и бодрствования у вашего малыша на протяжении первого года жизни будут меняться резко и неожиданно. Примерно к году у него появится довольно устоявшееся расписание дня – конечно если ребенок здоров или ему не пришлось привыкать к сезонной смене времени. В такие периоды привычный распорядок дня может нарушиться, но не тревожьтесь напрасно – пройдет какое-то время и ребенок быстро свыкнется с переменами.

Полезно и весело

Уже в первые месяцы заметно в какие часы ребенок предпочитает засыпать и просыпаться, кушать или находиться в состоянии активного бодрствования. В течении дня установите определенные часы для игр. Самым маленьким детям нравится играть с самим собой, дети постарше предпочитают интерактивные игры. Малышу необходимо расходовать бурлящую в нем энергию, новые игры дают ему такую возможность, но не забывайте, что годовалым детям нужно почаще отдыхать.

Приготовьте для малыша безопасную зону, где бы он мог вовсю лазать, например, диван возле стены. Когда малыш начнет ходить – детский самокат станет для него надежной опорой. Также понадобится специальные книжки для самых маленьких с твердыми страницами. Для рисования вы вполне можете доверить своему малышу детские мелки. Закрепите на столе лист плотной бумаги, посмотрите, что он нарисует и не забудьте похвалить и восхититься его мастерством.

Развиваем навыки

В течении дня малыш все больше будет бодрствовать, с удовольствием общаясь с вами и постигая все новые навыки. Установившийся режим дня благотворно влияет на ребенка и на вас с практической и эмоциональной точки зрения.

Ваш малыш уже гулит и лепечет – это он пытается вам отвечать. Напевая детские песенки и читая ему вслух вы тем самым поощряете его стремление развивать речь. Если вы свои стихи и песни будет сопровождать простыми ритмичными движениями – малыш придет в восторг и со временем научится подражать им. Постоянно разговаривайте со своим ребенком, объясняйте ему, чем вы заняты.

С каждым днем малыш будет проявлять все большую самостоятельность и стремление встать на ножки. Выделяйте ему вдоволь времени на эти упражнения, похвалите его усердие и упорство – но не подталкивайте ребенка к «демонстрации» талантов перед посторонними, если он того не хочет.

Первые друзья

Очень хорошо, если у вас есть друзья или знакомые, у которых есть дети такого же возраста. Если же – нет, то постарайтесь найти игровую группу и начать ее посещать. Для начала хватит одного раза в неделю. Смена обстановки и новые игрушки понравятся вашему малышу, да и вам самой будет интересно наблюдать за тем, как малыш будет играть с другими детьми и какие у него появятся любимые игры.

Примерный распорядок дня

Не бывает правильного или неправильного распорядка дня, лучше всего тот, который оптимально подходит и маме и малышу.

6-00 - Малыш может еще спать. Большинство детей просыпаются в одно и то же время. Можете положить в кроватку игрушки и книжки, а вдруг он какое-то время поиграет сам с собой.
7-00 - Если малыш не спит, он скоро вспомнит и своей законной порции молока. Прежде чем приступить к завтраку, дождитесь такого важного момента, как освобождение кишечника, у многих детей это происходит по расписанию, вскоре после пробуждения.
8-00 - Выспавшись и подкрепившись, малыш захочет поиграть. Возьмите и его и игрушки с собой в спальню или ванную, пока будете приводить себя в порядок.
9-00 - Это время идеально подходит для того, чтобы провести его вместе, читая книжки или играя в какие-то новые игры.
10-00 – Прогуляйтесь до магазина или встретьтесь с подругой, у которой есть маленький ребенок – смена обстановки пойдет вам на пользу. В это время вашему малышу может захотеться перекусить и чего-нибудь попить.
11-00 – Некоторым малышам в это время хочется подремать. Вы можете быть с ним во время сна на свежем воздухе или вернуться домой. Не позволяйте ребенку спать долго – полчаса – час, не больше, иначе он не успеет утомиться до послеобеденного сна.
12-00 - Можно заняться приготовлением обеда, а малыша посадить играться с игрушками.
13-00 - Самое время для обеда. Вам следует приспосабливаться к состоянию малыша, в какие-то дни он будет более голодным и уставшим, в какие-то – менее. В зависимости от этого можно немножко менять меню, время кормления и способ кормления (например, малыш уже умеет есть самостоятельно, но он так устал, что можно и покормить его с ложки).
14-00 - Время сна. Используйте это время для своих дел, но не перегружайтесь, стараясь сделать как можно больше дел за такой короткий промежуток времени (большинство годовалых малышей спит 1-2 часа после обеда).
15-00 - Выспавшись, ваш малыш вновь активен, полон сил и желания опять играть. Также он с удовольствием что-нибудь съест и выпьет.
16-00 - Можно отправиться на детскую площадку. Дети любят играть в песочнице и качаться на качелях. В этом возрасте ребенок начинает интересоваться другими детьми.
17-00 - Предлагая ребенку поужинать, ориентируйтесь на его запросы и аппетит. В какие-то дни ребенок проголодается больше чем обычно.
18-00 - Купание в ванне. Даже если ребенок очень устал, он обязательно найдет в себе хоть каплю энергии, чтобы с удовольствием поплескаться в ванне.
19-00 - Пока малыш расправляется с вечерней порцией молока и готовится ко сну, можете начать читать ему сказку. Следите, чтобы комната, где он спит регулярно проветривалась. Положите в кроватку любимую игрушку вашего малыша и оставьте включенным ночник.

Устоявшееся расписание иногда нарушается из-за того, что родителям нужно куда-то уйти (например, их пригласили в гости), а малыша оставить не на кого, или же когда ребенок нездоров. Маленькие дети – консерваторы, они не любят когда нарушается их привычный распорядок. Но в жизни бывают такие ситуации, когда можно и нужно проявить гибкость. Может быть обстановка там, куда отправились родители заинтересует малыша и ему будет не до сна, или же можно поехать с коляской, чтобы ребенок мог поспать на месте.

Если же ребенок заболел, лучше вообще позабыть о каком-либо расписании. Не принуждайте малыша ни к чему, позволяйте спать, когда ему хочется. Как только он выздоровеет, то сам вернется к определенному распорядку дня.
Данная статья написана специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
Другие статьи по теме:
  • Первые книжки
  • Как научить ребенка делиться с другими
  • Развитие в игре*
  • Игры для дошкольников
  • Если ребенок плохо спит по ночам
  •  
    9) Маргарита (1 июня 2014 17:26)
    В 12-13.00 идём на улицу, потом пока спит готовлю кушать, гуляемся дома,спит 1.5-2 часа и идём гулять в 19-00, приходим в 21.00, купаемся, и спать в 22-23.00. Моя дочка с рождения поздно спать ложиться и просыпается уже в 9 утра, пока переодену, помыю ее и все..опять спать до 12. Это набросок нашего графика. Подробно во скок кушаем и т.д не стала писать. Кушает через 2.5 часа
    цитировать
    8) Эльмира (12 августа 2011 23:42)
    Расписано по часам, а мне вот интересно, кто готовит эти завтраки обеды и ужины???? Кто стирает, моет полы, пылесосит????? Кто ходит в магазин и когда???? Я не успеваю ни чего, девочки.... И сын постоянно просится на руки и ни чего не дает делать.... У меня на него вообще времени не остаётся почти.... Только на прогулки... Вы как справляетесь???
    цитировать
    7) Любовь Александровна (13 декабря 2010 15:28)
    Да уж..... вы еще не дрессируете своего ребенка? Тогда мы идём к ВАМ! статья настолько суббъективна... все дети разные и режимы у всех разные, и я думаю мамочки сами смогут немного скоординировать действия своего чада, учитывая его требования...
    Я вообще не "дрессировала" свою дочь, у нее организм сам регулирует режим, и в итоге мы в год без проблем встаем в одно время, гуляем в одно время, купаемся и ложимся спать тоже в одно время, но для нас это не является табу, если я вижу, что она ни в какую не хочет например спать, или есть, я не стану от нее этого требовать, просто остану от нее на полчаса,и через полчаса личного времени она сама просит, то что требовалось...
    Мамочки, ваши дети уникальны, зачем же их под одну гребенку всех, пргтсо присмотитесь к ним, и найдите гибкий график не травмирующий изначально заложенное природой, тогда детки будут меньше плакать, и спокойнее развиваться! Хотя, опять же, это тоже лишь мое субъективное мнение! Всем удачи и спойненьких и здоровеньких карапузов!
    цитировать
    6) Танька (8 октября 2010 19:31)
    бред полный.
    цитировать
    5) Елена (19 августа 2010 21:07)
    А как это укладывать ребенка в 19.00 вечера. У нас только жизнь в это время начинается...
    цитировать
    4) тучка2009 (23 июля 2010 13:59)
    мне тоже не понравилась статья!осебено "не позволяйте ему долго спать" инетесно как это feel ?кому понравится когда его будят.если ребенок спит столько сколько сам захочет то у него и психика устойчивее и имунитет.покажите мне ребенка который 19.00 спать ложиться ,особенно летом lol
    цитировать
    3) Влада (29 июня 2010 23:29)
    Какой-то дурацкий режим, никто не подумал что ребенка в таком возрасте можно кормить грудью? ток кто это писал, очевидно не имеет детей, или они у него давным-давно выросли!
    цитировать
    2) foxvale (4 ноября 2009 17:44)
    У нас похоже расписание. Мы пришли к нему методом проб и ошибок. Только ложится сын около 10 вечера и спит где-то до 7-8 часов. И днем спит он не по часу, а по 1.5-2 часа. Это нормально? Насчет обеда, кушает он в 14-00, но из-за того, что иногда едем купаться к 15-00, приходится отодвигать обед на час.
    цитировать
    Добавление комментария
    Ваше Имя:
    Введите код:
    Ответ:
    Преждевременные роды и возможные ошибки
    Моему старшему сыну уже 33 года, а как сейчас помню тот день, когда я поняла, что рожаю… И в этом не было бы ничего удивительного, если бы не то, что всё происходило на… второй день после того, как я ушла в декрет. Смотрите также:
    Беременность и рождение моего маленького сына
    Я инвалид детства по ДЦП. При моем рождении, у мамы врачи неправильно приняли роды и зажали нервы в моих конечностях с обоих сторон. Родители в 2 недели обнаружили у меня странные отклонения в ручках и ножках и сразу принялись за лечение. Благодаря большим усилиям и хорошему лечащему врачу, они меня смогли почти вылечить от этой болезни и поставить на ноги. За что я им очень благодарна!
    Роды с мужем: совместите приятное с полезным
    Наша с мужем беременность была запланированной, поэтому мы к ней готовились основательно. Многие скажут, при чем тут муж, ведь вынашивать и рожать может только женщина? И в этом я с ними не соглашусь, потому – что присутствие мужа при родах, это очень большая помощь и поддержка. Смотрите также:
    Киндер-сюрприз: неожиданная беременность и стремительные роды
    Моя первая беременность, как это зачастую бывает, стала для меня неожиданным, но очень счастливым событием. Я училась на последнем курсе университета, готовилась к выпускным экзаменам и защите, когда узнала об этом.
    С экзаменов - в роддом. Спасительный профессор
    Моя беременность протекала вполне благополучно, никаких патологий выявлено не было, все проходило спокойно и по предписанию врача. Был легкий токсикоз, но он не слишком беспокоил, хотелось много спать и есть сладкое. Я училась в то время на 4 курсе филологического факультета.
    Дети наше все!
    Повзрослев, я мечтала лишь о том, чтобы по скорее стать мамой. Еще в студенческие годы я вышла замуж. Я понимала, что образование это хорошо, но я была уверена, что сделала правильный выбор, что я на пути к осуществлению моей мечты. Так и случилось.
    Родить в сорок - не приговор
    Я забеременела в 39 лет, и решила поделиться своей радостью на своей страничке в социальной сети. Мои друзья были очень удивлены и писали мне сообщения такого содержания: "У меня скоро внуки будут, а ты только ребенка родить решилась!". Впрочем, я была в себе уверена и не отчаивалась.
    Все материалы написаны специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
    Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
    Свои истории вы можете прислать через форму обратной связи.