Говорят же, что самые яркие моменты запоминаются на всю жизнь. И это правда. Моему старшему сыну уже 33 года, а те дни, когда я осталась с маленьким сморщенным «комочком» один на один, я помню как сейчас. Но обо всём по порядку.
Я познакомилась с Вадимом семь лет назад. Это был очень трудный период в моей жизни, а он единственный, кто тогда не отвернулся от меня и протянул руку помощи. В благодарность за его поступок я стала с ним встречаться. Смотрите также:
В наше время спортивная одежда незаменима, ее носят все – от путешественника до пенсионера, независимо от пола и возраста, стиля и увлечений. Поэтому так важно разобраться, как правильно ее выбирать, с чем комбинировать и куда носить. Возможно, наши советы будут вам полезны.
Начнем, пожалуй, с самого важного, а именно, с гигиенических норм.
Хорошая испаряемость влаги с ткани. Спортивная одежда для мальчиков не должна быть обязательно сделана из дорогой ткани, но ткань должна быть пористой, для того, чтобы влага могла свободно испаряться. Для исполнения этого требования не обязательно, чтобы в составе одежды были лишь натуральные ткани, ведь некоторые искусственные ткани хорошо выводят пот вместе с микробами, что не всегда скажешь о натуральных, которые задерживают его и впитывают.
Важным требованием для спортивной одежды является проводимость тепла, но что тоже влияет степень пористости ткани, ведь тепло должно циркулировать в две стороны.
Воздухопроницаемость. Благодаря этому требованию, воздух свободно проникает в средину волокон ткани, благодаря чему мы чувствуем себя бодрыми и полными сил.
Возможность задерживать влагу. Это требование кое в чем противоречит первому, но оно тоже обязательно для одежды, когда при занятии спортом вы можете попасть под дождь или снег. Такая характеристика ткани сразу не пропустит влагу к телу и не позволит человеку намокнуть.
Защита от микробов и бактерий. Специальный состав ткани вместе с антибактериальной пропиткой защитит кожу человека во время занятий спортом от воспалений, сыпи и неприятных ощущений, что могут вызвать вредоносные бактерии, а также от запаха пота.
Долговечность. Это требование касается как долгого срока использования, так и практичных качеств одежды, таких как прочность, стирка при стандартном режиме, быстрота высыхания, отсутствие необходимости пользоваться утюгом.
Таким образом, если при выборе спортивной одежды вы воспользуетесь нашими советами и учтете все обязательные требования, то сможете тренироваться не только для здоровья, но с комфортом и в свое удовольствие.
Данная статья написана специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено. Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник.
Моему старшему сыну уже 33 года, а как сейчас помню тот день, когда я поняла, что рожаю… И в этом не было бы ничего удивительного, если бы не то, что всё происходило на… второй день после того, как я ушла в декрет. Смотрите также:
Я инвалид детства по ДЦП. При моем рождении, у мамы врачи неправильно приняли роды и зажали нервы в моих конечностях с обоих сторон. Родители в 2 недели обнаружили у меня странные отклонения в ручках и ножках и сразу принялись за лечение. Благодаря большим усилиям и хорошему лечащему врачу, они меня смогли почти вылечить от этой болезни и поставить на ноги. За что я им очень благодарна!
Наша с мужем беременность была запланированной, поэтому мы к ней готовились основательно. Многие скажут, при чем тут муж, ведь вынашивать и рожать может только женщина? И в этом я с ними не соглашусь, потому – что присутствие мужа при родах, это очень большая помощь и поддержка. Смотрите также:
Моя первая беременность, как это зачастую бывает, стала для меня неожиданным, но очень счастливым событием. Я училась на последнем курсе университета, готовилась к выпускным экзаменам и защите, когда узнала об этом.
Моя беременность протекала вполне благополучно, никаких патологий выявлено не было, все проходило спокойно и по предписанию врача. Был легкий токсикоз, но он не слишком беспокоил, хотелось много спать и есть сладкое. Я училась в то время на 4 курсе филологического факультета.
Повзрослев, я мечтала лишь о том, чтобы по скорее стать мамой. Еще в студенческие годы я вышла замуж. Я понимала, что образование это хорошо, но я была уверена, что сделала правильный выбор, что я на пути к осуществлению моей мечты. Так и случилось.
Я забеременела в 39 лет, и решила поделиться своей радостью на своей страничке в социальной сети. Мои друзья были очень удивлены и писали мне сообщения такого содержания: "У меня скоро внуки будут, а ты только ребенка родить решилась!". Впрочем, я была в себе уверена и не отчаивалась.
Все материалы написаны специально для сайта cimilio.com. На другие ресурсы копирование запрещено.
Допускается лишь выборочное цитирование с указанием активной ссылки на первоисточник. Свои истории вы можете прислать через форму обратной связи.
